En el blog de El diamante que hay en ti podré ayudarte a encontrar el camino y aprenderás con consejos y casos para que puedas transformarte y solucionar bloqueos emocionales.
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3 palabras que te ayudan a “no ser tan negativa” y a mejorar tu autoestima La negatividad, según la neurociencia, tiene un impacto profundo en la función cerebral. Este hábito, profundamente arraigado en el subconsciente, hace que los típicos “consejos” que vemos en...
Hoy abordamos los inconvenientes que sufrimos al procrastinar y las ventajas de NO procrastinar. Te doy herramientas personales para evitar esta tendencia. La procrastinación es un hábito común que puede generar una serie de problemas en nuestra vida diaria. Demorar...
Pareja tóxica = maltrato Una pareja tóxica es una relación en la que una de las dos personas sufre algún tipo de maltrato de parte de la otra. Ahora bien, por lo general esto sucede de manera camuflada para la víctima. Es verdad, no siempre es fácil percibir este tipo...
Tu bloqueo no es tu enemigo Tu bloqueo emocional no es tu enemigo de inicio, te protege. Observa, para, escúchate, analiza, reflexiona. ¿Qué te está diciendo? ¿para qué? ¿tienes que cambiar algo? ¿qué has de cambiar? Hoy me comentó una clienta lo que le había ocurrido...
Necesito cambiar mi vida Cuando se trata de cambiar mi vida, uno de los mayores retos es gestionar nuestras emociones. Por supuesto hablo de las emociones negativas. No me refiero sólo a las grandes explosiones emocionales obvias como la ira, el miedo o la profunda...
Quiero salir de esta ansiedad que me paraliza Conseguir todo mi potencial Si eres de las personas que desea conseguir todo tu potencial, salir de esta ansiedad que te paraliza, he de decirte que un cambio tangible, sostenible y deseable no se construye de la noche a...
Encuentra la felicidad en los placeres sencillos. En nuestra sociedad la felicidad parece ser un objetivo casi obligatorio y no ha de tomarse como tal, pues nos puede generar gran ansiedad no alcanzar la felicidad que nos vende el sistema de consumismo en el que...
Autoestima. Amor a mí misma Mucho hablamos de la AUTOESTIMA y ¿realmente sabes el significado? Para mi, La Autoestima es la capacidad de desarrollar una confianza y un respeto saludable por sí mismo. Hacerme responsable de mi, Amor a mi misma. Para Wikipedia, La...
Necesito un cambio en mi vida, ¡NO puedo más! ¿Te haces esta afirmación? Entonces puedo ayudarte. Estás enganchada en una madeja de pensamientos negativos, reiterativos que bloquean más y más tu vida. Pero antes de seguir permíteme que me presente , me llamo Mar...
¿Por qué la gente no se sana? Descubre el poder de la Transformación Personal En el viaje hacia la Transformación Personal, a menudo nos encontramos con obstáculos que parecen insuperables. Un médico exploró este fenómeno ¿por qué algunas personas luchan por...
Amor, cariño... y mucho más ¡Bienvenidos! a este viaje emocional donde exploraremos un poquito en el fascinante mundo del amor En este artículo, nos sumergiremos en la historia, la ciencia y los consejos para vivir el amor de manera consciente y plena, de mi mano, tu...
Coaching Personalizado para Mujeres. Descubre tu Poder Interior ¡Hola a todos! ¿Listas para explorar el maravilloso mundo del coaching personalizado para mujeres? Mi nombre es Mar Ferrero, tu guía en este viaje hacia el descubrimiento de tu poder interior. Prepárate...
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