La violencia en el noviazgo se define como cualquier acto violento destinado a doblegar o someter a la pareja mediante el daño físico, emocional o sexual.

 

El noviazgo es una etapa crucial en la vida de los adolescentes, donde comienzan a explorar las complejidades de las relaciones personales. Sin embargo, en algunos casos, esta fase puede verse empañada por la presencia de la violencia en el noviazgo. Para comprender este problema, es esencial identificar la relación que existe entre el noviazgo de los adolescentes y los ejemplos que observan en el hogar. Además, examinaremos situaciones de la vida real para crear conciencia sobre los ejemplos parentales y cómo mejorar la educación en el noviazgo.

 

El Impacto de los Ejemplos Parentales

Los adolescentes a menudo (de modo inconsciente)  modelan su comportamiento en función de lo que observan en sus hogares. Si en casa se normaliza el conflicto, la agresión,  la falta de comunicación efectiva, la humillación y la sumisión, es probable que estos patrones se reproduzcan en sus relaciones de pareja. Es esencial que los padres sean conscientes de cómo sus  actitudes influyen en la percepción de sus hijos sobre las relaciones.

 

Acoso en el Noviazgo: Identificación y Prevención

El acoso dentro del noviazgo es una forma insidiosa de violencia que puede ser difícil de identificar.

Ejemplos de acoso son: el control excesivo de forma presencial y por móvil, los celos enfermizos, el monitoreo constante de las actividades del otro,  llamadas contantemente para saber dónde, cómo y con quién se encuentra su pareja (pues así la considera, de su propiedad), la difusión de rumores dañinos, el control con la forma de vestir, de relaciones con otros jóvenes o familiares  y mucho más.

Es crucial que los adolescentes aprendan a reconocer estos patrones y sepan cómo evitarlos, romperlos o eliminarlos.

Tu pareja no es quien te pueda prohibir o coaccionar hablar con otra persona y suelen hacerlo diciéndote: ”te lo digo por tu bien” “si hablas con ese (o esa) hemos roto” “si hablas con ese (o esa) olvídate de mí”.

Para prevenir el acoso en el noviazgo, es esencial fomentar la comunicación abierta y el respeto mutuo en las relaciones. Los adolescentes deben comprender que nadie tiene el derecho a controlar a su pareja de manera obsesiva o de hacerla sentir insegura.

 

Manipulaciones en el Noviazgo: Identificación y Prevención

Las manipulaciones en el noviazgo pueden ser emocionalmente destructivas.

Ejemplos de manipulación incluyen chantaje emocional, juegos mentales, intentos de controlar a la pareja y la búsqueda de ventajas personales en contra de la otra persona. Es vital que los adolescentes reconozcan estas tácticas  y sepan cómo evitar caer en ellas o romper estas dinámicas dañinas.

Estas manipulaciones suelen ser sutiles y camufladas en formas, acciones y palabras de protección y amor. Porque si nos diéramos cuenta de tal manipulación saldríamos corriendo de esa relación.

A nadie le gusta ser manipulado ni acosado y menos durante una etapa tan bonita como es el noviazgo.

La prevención de la manipulación en el noviazgo radica en empoderar a los adolescentes para que tomen decisiones basadas en sus propios deseos y necesidades, en lugar de ceder a la presión o la manipulación de su pareja.

 

La Falta de Orientación en el Hogar y en los Centros Educativos

La falta de orientación en el hogar y en las escuelas sobre la violencia física en el noviazgo es un problema grave. Los jóvenes de 15 a 20 años pueden estar experimentando situaciones de maltrato sin siquiera darse cuenta

La violencia en el noviazgo se define como cualquier acto violento en el que una persona trata de dominar y someter a su pareja mediante el daño físico, emocional o sexual. Esta violencia puede manifestarse de muchas formas, desde insultos y humillaciones hasta agresiones físicas.

Más preocupante aún es que muchos jóvenes aceptan esta violencia como algo normal, a menudo debido a la falta de información o inexperiencia en relaciones saludables. Esto subraya la necesidad de educar y concienciar a los adolescentes para que estén alertas y eviten vivir este fenómeno.

Es fundamental que los adolescentes reciban entrenamiento conductual y educación sobre lo que constituye la violencia en el noviazgo y cómo reconocer las señales de advertencia.

 

Cómo enfrentar la violencia en el noviazgo

Para aquellos que estáis atrapados en una relación de noviazgo violento, es crucial buscar ayuda. Hablar con amigos o profesores puede ser el primer paso para escapar de una situación de abuso.  Acceder a  profesionales en el campo de la salud o un coach especializado en violencias, te ayudaremos a salir de la violencia y abusos que estas viviendo, incluso en mucho casos con horror. Además, es importante saber que no estás solo en esto; Hay recursos y apoyo disponibles. Yo cuento con un programa específico de Coaching para jóvenes que seguro es de gran ayuda para ti.

Uno de los aspectos más cruciales en la prevención de la violencia en el noviazgo es fomentar el respeto y la valorización de la persona. Los adolescentes deben comprender que cada individuo merece ser tratado con dignidad y respeto,  que ninguna forma de abuso es aceptable en una relación.

 

La educación sobre el respeto mutuo y la importancia de mantener límites saludables debe ser una parte integral de la formación de los jóvenes. Al valorizar a la persona, se crea un ambiente donde la violencia no tiene cabida.

Consejo: Hablar y Pedir Ayuda a Amigos, Profesores y Profesionales

 

Conclusión

La violencia en el noviazgo es un problema serio que afecta a muchas parejas jóvenes. Identificar la relación entre el ejemplo en el hogar y las dinámicas del noviazgo es fundamental para abordar este problema. Es esencial educar a los adolescentes sobre el acoso y la manipulación en el noviazgo y cómo prevenirlo, reconocerlo y atajarlo. La falta de orientación en el hogar y en las escuelas es un obstáculo que debemos superar para crear relaciones de pareja saludables y libres de violencia. El coaching de gestión emocional con herramientas sencillas de utilizar es un gran apoyo para los jóvenes.

 

Recuerda que, si necesitas más información o asesoramiento, estoy aquí para ayudarte en todo momento, María del Mar Sanchez-Ferrero.

 

Si tienes una amiga o amigo que tú crees que está siendo manipulada/o habla con ella o el, trata de crear confianza para pedir ayuda a un adulto responsable y posteriormente a un profesional de apoyo emocional.

Por favor no demos la espalda a jóvenes que necesitan ayuda.

La parte más difícil de seguir adelante es dejarlo ir. Ya sea miedo, ira, culpa o traición, podemos aferrarnos al sufrimiento o aprender a sanar y seguir adelante.

Promovamos la conciencia y el respeto en el noviazgo porque cada persona merece una relación feliz y saludable.